Jun 19, 2012

Misi Mencari Menu Diet

Ini adalah hari ke-13 aku diet.

maybe definasi diet aku sangat berbeza dari the actual definition, tapi aku ok dengan pemahaman aku sendiri. definasi diet bagi aku ialah kurangkan pengambilan carbohydrate dan makanan yang berlemak dan nak stop terus dari minum minuman yang berkarbonat! (babai pepsi! ^^ )

since itu definasi aku utk diet, so..utk dalam masa 12 hari ini aku memang berjaya utk diet :) la la la...

memandangkan aku tak ambik sebarang produk perlansingan (krim, pil, ubat, yg sewaktu dengannya), so sekarang misi aku ialah mencari menu diet yang menepati definasi diet aku! hehehe...sebab macam dah boring asyik makan buah :p

so..nanti, kalau aku dh jumpa..aku share khas buat golongan yang nak diet :)


p/s : harap aku dapat kurangkan 10% jer dari berat aku yg sekarang nih sebelum 1 ramadhan :) amin!


No comments: